長谷川工務店|新発田市の一級建築士事務所

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社長ブログ新潟県新発田市の工務店より

6/27熱中症対策のドリンク

 新潟も梅雨に入り、雨の日も多くなってきましたが、蒸し暑い日も多くなりました。
これからの時期、熱中症対策が必要ですね。

熱中症対策では、水分+塩分+ミネラルをとる事がとても大事です。

汗をかくと体内から塩分やミネラル成分が失われ、血液がドロドロ化し、体内に熱が溜まって熱中症にかかりやすくなります。

熱中症になった際は、スポーツドリンクがミネラルの吸収が早く最適ですが、日常的に飲むのは血糖値が上がるので良くないそうです。

では、日頃の対策で何が良いのかというと‥‥‥

みなさん夏に日常的に飲んでいる麦茶が、対策効果があると言われています。

麦茶は水よりもミネラルが豊富に含まれており、麦茶に使われている大麦には体温を下げる効能や抗酸化作用、胃の粘膜を保護する作用もあるので毎日継続的に飲むことで熱中症予防の効果があるそうです。

 今週の現場情報です。

T邸FPの家新築工事
玄関ポーチの板張り、床フローリング貼り、造り付家具造作工事などを行いました。

I 邸FPの家新築工事
基礎コンクリート打設し型枠取り外ししました。

H邸白蟻駆除工事
今週も白蟻駆除工事行いました。

N邸玄関屋根改修工事
玄関屋根カバーリングによりリフォームしました。

T邸玄関入口階段リフォーム工事
玄関タイルの修繕、鉄骨階段修繕工事を行っています。

 

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